Systém brzdenia, jeho intenzita a odpor sú hlavnými charakteristikami každého elipticalu. Aký typ brzdy je použitý na zotrvačníku priamo ovplyvňuje intenzitu aj ovládanie brzdenia. To ovplyvní aj záťaž a priamo aj výsledky nášho cvičenia.

Magnetický
Magnetický eliptical je asi najrozšírenejším prevedením. Využívajú ho pritom aj drahšie stroje, ktoré sú určené do vyťažených posilňovní. Brzdu umožňuje nastaviť v daných úrovniach, odpor teda nie je možné definovať plynulo. Magnet sa približuje a odďaľuje od zotrvačníka, čo reguluje intenzitu cvičenia. Výhodou je tichá prevádzka a nižšia cena.

Indukčný
Indukčný orbitrek má vedľa zotrvačníka umiestnenú elektromagnetickú cievku, reguláciou prúdu vo vnútri tejto cievky môžete nastavovať odpor veľmi plynulo a presne. Funkčnosť a citlivosť nastavenia si udržuje aj pri vyšších hodnotách odporu. Táto konštrukcia nesie aj malé riziko poruchy a o niečo vyššiu cenu.
Ďalšie rady a tipy hľadajte v našich článkoch Ako vybaviť domácu posilňovňu a Správne cvičenie na chrbát.





















